CHALLENGE 4 SEMAINES 100% EN LIGNE
CHALLENGE 4 SEMAINES 100% EN LIGNE
4 SEMAINES POUR INTÉGRER PAS-À-PAS DE SAINES HABITUDES DE VIE, AUGMENTER TON ÉNERGIE, RETROUVER TA MOTIVATION
ET PERDRE DU POIDS DE FAÇON DURABLE
4 SEMAINES POUR INTÉGRER DE SAINES HABITUDES DE VIE, AUGMENTER TON ÉNERGIE, RETROUVER TA MOTIVATION ET PERDRE DU POIDS DE FAÇON DURABLE
Pour que tu te sentes enfin confiante et bien dans ton corps (parce que tu le mérites amplement)
La raison #1
pour laquelle tu n’atteins pas tes objectifs n’est pas due à une perte de motivation…
Ça fait des mois, voire des années que tu essaies d’atteindre tes objectifs de perte de poids?
Peut-être que…
Tu as dépensé des centaines de dollars dans des programmes qui n’ont pas donné les résultats escomptés.
Tu as essayé des suppléments miracles qui n’ont pas fonctionné.
Tu as fait des entraînements sur YouTube, ou via BODi ou autre plateforme du genre sans constance ni résultats.
Tu as essayé toutes les diètes sur le marché, en finissant toujours par reprendre tes livres perdues et même plus.
Et au final, tu te sens découragée.
Parce que tu as l’impression que tu n’arriveras jamais à perdre ce poids qui pèse lourd sur tes genoux et ta conscience.
Que tu n’arriveras jamais à retrouver cette énergie nécessaire pour accomplir toutes les activités que tu désires avec tes amis(es), ton partenaire, tes enfants.
Et ce qui est le plus difficile, c’est que tu ne sais plus vers qui tu dois te tourner ou quoi essayer.
Tu en viens même à te dire que tu ne pourras jamais reporter ce jean ou cette belle robe noire que tu as gardés précieusement dans le fond de ta garde-robe, avec l'espoir de pouvoir les remettre un jour…
Ou que tu ne pourras plus jamais refaire les activités sportives que tu aimais tant…
La bonne nouvelle? C’est qu’il y a une raison pour laquelle tout ça n’a pas fonctionné.
Et ce n’est PAS parce que tu as perdu ta motivation.
Tout ce que tu essaies ne fonctionnera jamais, parce que tu n’es redevable à personne.
La vérité, c’est que la perte de poids, ce n’est pas juste une affaire de programme ou d’exercice.
C’est AVANT TOUT une question d’avoir un entourage qui va t’encourager, te supporter et t’aider à te relever quand tu es sur le bord de tout lâcher.
Parce que c’est bien beau de suivre des programmes dans le confort de chez toi, mais on va se le dire…
Il n’y a personne qui va savoir si tu le fais ou pas!
❌ Ce que ça te prend, ce n'est pas une énième diète, un énième programme d'entraînement…
Mais bien un environnement favorable à la perte de poids.
Des gens qui t'encouragent et te soutiennent pour t’accompagner dans ce processus.
Un coach qui t’encadre et t’aide à te relever quand tu as envie de tout abandonner.
👉🏼 C’est pour cette raison qu’on a créé le Challenge 4 semaines.
Pour t’aider à te lancer et te fournir l’accompagnement humain dont tu as besoin pour réussir.
La raison #1
pour laquelle tu n’atteins pas tes objectifs n’est pas due à une perte de motivation…
Ça fait des mois, voire des années que tu essaies d’atteindre tes objectifs de perte de poids?
Peut-être que…
Tu as dépensé des centaines de dollars dans des programmes qui n’ont pas donné les résultats escomptés.
Tu as essayé des suppléments miracles qui n’ont pas fonctionné.
Tu as fait des entraînements sur YouTube, ou via BODi ou autre plateforme du genre sans constance ni résultats.
Tu as essayé toutes les diètes sur le marché, en finissant toujours par reprendre tes livres perdues et même plus.
Et au final, tu te sens découragée.
Parce que tu as l’impression que tu n’arriveras jamais à
perdre ce poids qui pèse lourd sur tes genoux et ta conscience.
Que tu n’arriveras jamais à retrouver cette énergie nécessaire pour accomplir toutes les activités que tu désires avec tes amis(es), ton partenaire, tes enfants.
Et ce qui est le plus difficile, c’est que tu ne sais plus vers qui tu dois te tourner ou quoi essayer.
Tu en viens même à te dire que tu ne pourras jamais reporter ce jean ou cette belle robe noire que tu as gardés précieusement dans le fond de ta garde-robe, avec l'espoir de pouvoir les remettre un jour…
Ou que tu ne pourras plus jamais refaire les activités sportives que tu aimais tant…
La bonne nouvelle? C’est qu’il y a une raison pour laquelle tout ça n’a pas fonctionné.
Et ce n’est PAS parce que tu as perdu ta motivation.
Tout ce que tu essaies ne fonctionnera jamais, parce que tu n’es redevable à personne.
La vérité, c’est que la perte de poids, ce n’est pas juste une affaire de programme ou d’exercice.
C’est AVANT TOUT une question d’avoir un entourage qui va t’encourager, te supporter et t’aider à te relever quand tu es sur le bord de tout lâcher.
Parce que c’est bien beau de suivre des programmes dans le confort de chez toi, mais on va se le dire… Il n’y a personne qui va savoir si tu le fais ou pas!
❌
Ce que ça te prend, ce n'est pas une énième diète, un énième programme d'entraînement…
Mais bien un environnement favorable à la perte de poids.
Des gens qui t'encouragent et te soutiennent pour t’accompagner dans ce processus.
Un coach qui t’encadre et t’aide à te relever quand tu as envie de tout abandonner.
👉🏼 C’est pour cette raison qu’on a créé le Challenge 4 semaines.
Pour t’aider à te lancer et te fournir l’accompagnement humain dont tu as besoin pour réussir.
Hey Salut 🖐 Moi c’est Simon Brisebois, fondateur de SB training.
La photo à gauche, c’était moi avant, avec 80lb en plus.
J’ai toujours été un athlète de haut niveau et un sportif. Baseball, Spikeball, Crossfit, j’aimais repousser mes limites.
Puis, 2020, la pandémie a frappé.
Résultat? Comme bien des gens, j’ai perdu mes repères. Papa de 2 jeunes enfants d’âge rapproché, enseignant en éducation physique pendant la pandémie (en Zoom! ), coupé de tous mes sports et de mon social, je me suis développé un nouveau hobby: boire de la bière et manger des chips.
Je suis rapidement monté à 267lb,
chiffre que je n’avais jamais vu sur la balance avant.
En janvier 2022, c’est là que j’ai reçu ma plus grosse claque dans la face. 🚩 En me rendant au travail, je n’arrivais plus à marcher! Moi qui avais toujours été un grand sportif, j’avais de la difficulté à aligner une jambe devant l’autre (et ce n’était pas à cause de la boisson).
Je suis allé voir le médecin et le diagnostic est tombé: haute pression + goutte, des conditions qui n’arrivent habituellement pas à des gens de mon âge… Après discussion avec le spécialiste, je lui ai demandé : «Est-ce que ça aide si je perds du poids?», la réponse était oui.
Je suis sorti du bureau, j’ai téléphoné à ma blonde et je lui ai dit: «Ça y est, je pars.»
J’étais en mission. 🚀
Je me suis mis au gym, j’ai engagé un coach,
j’ai fait des changements dans mon alimentation.
J’ai perdu 30lb en 3 mois.
Et c’est là que j’ai eu le déclic: pourquoi je n’accompagnerais pas des personnes dans le même processus? Après des formations pour être entraîneur, un triathlon, un demi-ironman, un full Ironman, ET 80lb perdues, j’ai accompagné des centaines de personnes, comme toi, afin qu’elles perdent enfin le poids qu’elles désirent perdre, sans diète restrictive ni entraînements extrêmes.
Hey Salut 🖐
Moi c’est Simon Brisebois,
fondateur de SB training.
La photo à gauche, c’était moi avant, avec 80lb en plus.
J’ai toujours été un athlète de haut niveau et un sportif. Baseball, Spikeball, Crossfit, j’aimais repousser mes limites.
Puis, 2020, la pandémie a frappé.
Résultat? Comme bien des gens, j’ai perdu mes repères. Papa de 2 jeunes enfants d’âge rapproché, enseignant en éducation physique pendant la pandémie (en Zoom! ), coupé de tous mes sports et de mon social, je me suis développé un nouveau hobby: boire de la bière et manger des chips.
Je suis rapidement monté à 267lb,
chiffre que je n’avais jamais vu sur la balance avant.
En janvier 2022, c’est là que j’ai reçu ma plus grosse claque dans la face. 🚩 En me rendant au travail, je n’arrivais plus à marcher! Moi qui avais toujours été un grand sportif, j’avais de la difficulté à aligner une jambe devant l’autre (et ce n’était pas à cause de la boisson).
Je suis allé voir le médecin et le diagnostic est tombé: haute pression + goutte, des conditions qui n’arrivent habituellement pas à des gens de mon âge… Après discussion avec le spécialiste, je lui ai demandé : «Est-ce que ça aide si je perds du poids?», la réponse était oui.
Je suis sorti du bureau, j’ai téléphoné à ma blonde et je lui ai dit: «Ça y est, je pars.»
J’étais en mission. 🚀
Je me suis mis au gym, j’ai engagé un coach, j’ai fait des changements dans mon alimentation.
J’ai perdu 30lb en 3 mois.
Et c’est là que j’ai eu le déclic: pourquoi je n’accompagnerais pas des personnes dans le même processus?
Après des formations pour être entraîneur, un triathlon, un demi-ironman, un full Ironman ET 80lb perdues, j’ai accompagné des centaines de personnes, comme toi, afin qu’elles perdent enfin le poids qu’elles désirent perdre, sans diète restrictive ni entraînements extrêmes.
Qu’est-ce que LE CHALLENGE?
C’est un challenge 100% en ligne de 4 semaines dans lequel on t’encourage concrètement à te mettre en action, avec des activités simples et en moins de 5 heures par semaine.
Tu auras accès à:
1 plan d’entraînement à faire de la maison (avec ou sans équipement) ou au gym avec une progression sur 4 semaines (2 plans de 2 semaines). Tu sauras exactement quoi faire comme exercices ET comment le faire pour que tu n’aies aucune hésitation quand vient le temps de t’entrainer.
1 entraînement en direct chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites et te garder motivée.
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation (car une grande partie d’un processus de remise en forme se passe avant tout dans la tête).
1 live Q&A par semaine en alimentation avec Pascale pour pouvoir poser toutes tes questions.
1 capsule par semaine en alimentation avec Pascale pour que tu saches exactement de quelle façon bien te nourrir et supporter ton corps tout au long du challenge. Tu découvriras que bien manger, ce n’est pas si difficile que ça, bien au contraire.
1 encadrement 1-à-1 par coach Mat chaque semaine pour s’assurer de mettre toutes les chances de ton côté pour ta réussite. Même si à un moment durant le challenge tu as envie de te laisser tomber, Mat sera là pour te rattraper.
1 groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur et de la motivation au quotidien. Même si ton entourage proche ne te soutient pas dans ton processus de remise en forme, sache que tous les membres du challenge seront là pour toi.
1 plan alimentaire et une structure alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge avec plusieurs recettes délicieuses.
Au bout de ces 4 semaines…
Tu verras que TOUT est possible pour toi. 🔥
Imagine…
🎉 Voir une diminution concrète de ton chiffre sur la balance.
🎉 Te sentir plus lousse dans tes vêtements (et penser à ressortir ce bac que tu gardes avec espoir au fond de ta garde-robe).
🎉 Avoir plus d’énergie pour accomplir tes activités quotidiennes.
🎉 Te sentir moins essoufflée lorsque tu montes les marches ou que tu t’amuses avec ta famille.
🎉 Avoir un meilleur sommeil, qui te permet de mieux récupérer et de commencer tes journées chargée à bloc.
🎉 Augmenter ta performance au travail, parce l'entraînement physique et la saine alimentation t’ont permis d’optimiser ta santé et de diminuer ton stress.
🎉 Et surtout, imagine te sentir plus confiante. Ne plus avoir peur de te présenter devant les autres et te sentir invincible.
Ça semble trop beau pour être vrai, non? 🤔
Je peux te dire que c’est ce qu’ont expérimenté les
1500+ participants(es) des challenges précédents.
Et si tu décides de t’investir à 100% dans le challenge, on n’a AUCUN doute que tout ceci t’arrivera aussi.
Il suffit que tu prennes action maintenant.
Qu’est-ce que le challenge?
C’est un challenge de 4 semaines 100% en ligne dans lequel on t’encourage concrètement à te mettre en action, avec des activités simples et en moins de 5 heures par semaine.
Tu auras accès à:
1 plan d’entraînement à faire de la maison (avec ou sans équipement) ou au gym avec une progression sur 4 semaines (2 plans de 2 semaines). Tu sauras exactement quoi faire comme exercices ET comment le faire pour que tu n’aies aucune hésitation quand vient le temps de t’entrainer.
1 entraînement en direct chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites et te garder motivée.
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation (car une grande partie d’un processus de remise en forme se passe avant tout dans la tête).
1 live Q&A par semaine en alimentation avec Pascale pour pouvoir poser toutes tes questions.
1 capsule par semaine en alimentation avec Pascale pour que tu saches exactement de quelle façon bien te nourrir et supporter ton corps tout au long du challenge. Tu découvriras que bien manger, ce n’est pas si difficile que ça, bien au contraire.
1 encadrement 1-à-1 par coach Mat chaque semaine pour s’assurer de mettre toutes les chances de ton côté pour ta réussite. Même si à un moment durant le challenge tu as envie de te laisser tomber, Mat sera là pour te rattraper.
1 groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur et de la motivation au quotidien. Même si ton entourage proche ne te soutient pas dans ton processus de remise en forme, sache que tous les membres du challenge seront là pour toi.
1 plan alimentaire et une structure alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge avec plusieurs recettes délicieuses.
Au bout de ces 4 semaines…
Tu verras que TOUT est possible pour toi. 🔥
Imagine…
🎉 Voir une diminution concrète de ton chiffre sur la balance.
🎉 Te sentir plus lousse dans tes vêtements (et penser à ressortir ce bac que tu gardes avec espoir au fond de ta garde-robe).
🎉 Avoir plus d’énergie pour accomplir tes activités quotidiennes.
🎉 Te sentir moins essoufflée lorsque tu montes les marches ou que tu t’amuses avec ta famille.
🎉 Avoir un meilleur sommeil, qui te permet de mieux récupérer et de commencer tes journées chargée à bloc.
🎉 Augmenter ta performance au travail, parce l'entraînement physique et la saine alimentation t’ont permis d’optimiser ta santé et de diminuer ton stress.
🎉 Et surtout, imagine te sentir plus confiante. Ne plus avoir peur de te présenter devant les autres et te sentir invincible.
Ça semble trop beau pour être vrai, non? 🤔
Je peux te dire que
c’est ce qu’ont expérimenté les
1500+ participants(es) des challenges précédents.
Et si tu décides de t’investir à 100% dans le challenge, on n’a AUCUN doute que tout ceci t’arrivera aussi.
Il suffit que tu prennes action maintenant.
ÉLÉANE GAGNÉ
70 lbs en moins en 12 mois !
Julie Lacasse
50 lbs en moins en 12 mois !
Catherine-anne
25 lbs en moins en 12 mois !
PL Lacasse
50 livres en moins en 6 mois !
Il a couru son premier 5km
Dany Courcelles
40 livres en moins en 3 mois !
Il court maintenant des 5km
Julie Trépanier
35 livres en moins !
Elle court maintenant 10km en 1h10 et
jamais elle n’aurait pensé pouvoir courir.
Julie Lacasse
50 livres en moins en 12 mois !
Elle court maintenant 3-4x semaine et
super constante en entraînement.
Josée Latourelle
20 livres en moins !
Elle a la fibromyalgie, sa vie est changée depuis
qu'elle a commencé avec nous et elle peut
maintenant avoir du plaisir à bouger.
ÉLÉANE GAGNÉ
70 lbs en moins en 12 mois !
Julie Lacasse
50 lbs en moins en 12 mois !
Catherine-anne
25 lbs en moins en 12 mois !
PL Lacasse
50 livres en moins en 6 mois !
Il a couru son premier 5km
Julie Trépanier
35 livres en moins !
Elle court maintenant 10km en 1h10 et
jamais elle n’aurait pensé pouvoir courir.
Josée Latourelle
20 livres en moins !
Elle a la fibromyalgie, sa vie est changée depuis qu'elle a commencé avec nous et elle peut maintenant avoir du
plaisir à bouger.
Dany Courcelles
40 livres en moins en 3 mois !
Il court maintenant des 5km
Julie Lacasse
50 livres en moins en 12 mois !
Elle court maintenant 3-4x semaine et
super constante en entraînement.
Maintenant que tu sais que tu vas relever le challenge,
voici comment ça va se passer...
L'investissement est de seulement 97$.
Sincèrement, j'aurais pu demander facilement 1000$ pour le Challenge, considérant TOUS les conseils que je vais t'y partager et toute l’expertise que tu recevras.
Mais aujourd’hui, tu vas payer seulement 97$.
(non, ce n’est pas une blague! 😉)
Voici TOUT ce que tu vas obtenir:
L'accès complet au challenge ;
L’encadrement par un coach au quotidien pour te permettre de rester motivée tout au long du challenge ;
L'accès au groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur ;
1 entraînement en direct à chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites ;
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation, et avec Pascale pour ton alimentation ;
1 capsule par semaine avec Pascale pour ton alimentation ;
2 plans d’entraînement à faire de la maison ou au gym avec une progression sur 4 semaines ;
1 plan alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge.
Et ça, c'est sans compter les BONUS :
Maintenant que tu sais
que tu vas relever le challenge,
voici comment ça va se passer...
L'investissement est de seulement 97$.
Sincèrement, j'aurais pu demander facilement 1000$ pour le Challenge, considérant TOUS les conseils que je vais t'y partager et toute l’expertise que tu recevras.
Mais aujourd’hui, tu vas payer seulement 97$.
(non, ce n’est pas une blague! 😉)
Voici TOUT ce que tu vas obtenir:
L'accès complet au challenge ;
L’encadrement par un coach au quotidien pour te permettre de rester motivée tout au long du challenge ;
L'accès au groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur ;
1 entraînement en direct à chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites ;
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation, et avec Pascale pour ton alimentation ;
1 capsule par semaine avec Pascale pour ton alimentation ;
2 plans d’entraînement à faire de la maison ou au gym avec une progression sur 4 semaines ;
1 plan alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge.
Et ça, c'est sans compter les BONUS :
BONUS #1
FORMATION COMPLÈTE SUR L'ALIMENTATION
Durant le challenge, il y aura une formation complète disponible en direct ou en rediffusion pour t'enseigner les bases et les fondations réellement importantes de l'alimentation.
Éviter les erreurs communes pendant une perte de poids
Savoir quel aliments sont à prioriser pour maximiser la fonte des graisses
Comment sortir au restaurant sans impacter sa perte de poids
Une valeur de 147$ !
BONUS #1
FORMATION COMPLÈTE SUR L'ALIMENTATION
Durant le challenge, il y aura une formation complète disponible en direct ou en rediffusion pour t'enseigner les bases et les fondations réellement importantes de l'alimentation.
Éviter les erreurs communes pendant une perte de poids
.Savoir quel aliments sont à prioriser pour maximiser la fonte des graisses
.Comment sortir au restaurant sans impacter sa perte de poids
Une valeur de 147$ !
BONUS #2
BANQUE DE EBOOKS ALIMENTATION
Accède à notre banque de ebook sur l'alimentation ! Nos meilleurs conseils, stratégies et suggestions alimentaires pour une perte de poids efficace. Tu pourras les télécharger et y avoir accès même après le challenge.
Tout savoir sur l'alimentation en vue de brûler un maximum de gras
Stratégies et Hacks Caloriques pour te faciliter la vie au quotidien
Quels alcools privilégier sans compromettre tes résultats
Une valeur de 57$ !
BONUS #2
BANQUE DE EBOOKS ALIMENTATION
Accède à notre banque de ebook sur l'alimentation ! Nos meilleurs conseils, stratégies et suggestions alimentaires pour une perte de poids efficace. Tu pourras les télécharger et y avoir accès même après le challenge.
Tout savoir sur l'alimentation en vue de brûler un maximum de gras
.
Stratégies et Hacks Caloriques pour te faciliter la vie au quotidien
.
Quels alcools privilégier sans compromettre tes résultats
Une valeur de 57$ !
BONUS #3
BANQUE DE EBOOKS entraînement
Accède à notre banque de ebook sur l'entraînement ! Nos meilleurs conseils, stratégies et suggestions d'entraînement pour une perte de poids efficace. Tu pourras les télécharger et y avoir accès même après le challenge.
Comprendre les zones d'entraînement pour une perte de poids rapide
Les 6 grands principes de l'entraînement pour des résultats durables
Défi 7 jours pour améliorer tes performances physiques rapidement
Une valeur de 57$ !
BONUS #3
BANQUE DE EBOOKS entraînement
Accède à notre banque de ebook sur l'entraînement ! Nos meilleurs conseils, stratégies et suggestions d'entraînement pour une perte de poids efficace. Tu pourras les télécharger et y avoir accès même après le challenge.
Comprendre les zones d'entraînement pour une perte de poids rapide
.
Les 6 grands principes de l'entraînement pour des résultats durables
.
Défi 7 jours pour améliorer tes performances physiques rapidement
Une valeur de 57$ !
BONUS #4
journal de bord format papier
Reçois notre journal de bord
***directement chez toi (oui, oui, tu auras ta copie papier) ***
Spécialement adapté au défi 4 semaines, ce journal deviendra non seulement ton outil de planification et de suivi préféré, mais aussi une source d’inspiration, te rappelant les obstacles que tu auras surmontés et les succès obtenus.
Une valeur de 25$ !
BONUS #4
JOURNAL DE BORD FORMAT PAPIER
Reçois notre journal de bord
***directement chez toi***
(oui, oui, tu auras ta copie papier)
Spécialement adapté au défi 4 semaines, ce journal deviendra non seulement ton outil de planification et de suivi préféré, mais aussi une source d’inspiration, te rappelant les obstacles que tu auras surmontés et les succès obtenus.
Une valeur de 25$ !
Et voici les 2 humains qui t’accompagneront
tout au long de ton processus:
Salut, c’est coach Mat!
Fier d’une expérience de près de 10 ans comme enseignant en éducation physique et comme entraîneur sportif, j’agirai auprès de toi en tant que motivateur, conseiller et repère tout au long de ton cheminement avec nous.
En tant que responsable des Challenges et entraîneur pour les entraînements en direct, je te promets de te propulser vers tes aspirations.
Salut, c'est Pascale!
Coach en entraînement, en alimentation et en perte de poids.
Ici, pas d’assiettes monotones de poulet et de brocoli à répétition: mes plans et mes conseils mettent de l’avant la variété, le plaisir de manger et des choix réalistes qui s’intègrent au quotidien.
Mon rôle n’est pas seulement de donner des solutions rapides, mais de t’aider à développer les bons réflexes pour que tu deviennes autonome dans tes choix en restant consciente de tes portions.
Et voici les 2 humains
qui t’accompagneront tout
au long de ton processus:
Salut, c’est coach Mat!
Fier d’une expérience de près de 10 ans comme enseignant en éducation physique et comme entraîneur sportif, j’agirai auprès de toi en tant que motivateur, conseiller et repère tout au long de ton cheminement avec nous.
En tant que responsable des Challenges et entraîneur pour les entraînements en direct, je te promets de te propulser vers tes aspirations.
Salut, c'est Pascale!
Coach en entraînement, en alimentation et en perte de poids.
Ici, pas d’assiettes monotones de poulet et de brocoli à répétition: mes plans et mes conseils mettent de l’avant la variété, le plaisir de manger et des choix réalistes qui s’intègrent au quotidien.
Mon rôle n’est pas seulement de donner des solutions rapides, mais de t’aider à développer les bons réflexes pour que tu deviennes autonome dans tes choix en restant consciente de tes portions.
En plus, durant le challenge, tu vas automatiquement te qualifier pour courir la chance de gagner plus
de 5 300$ en prix
Des AirPods Pro 3 pour t’apporter toute la motivation nécessaire durant tes entraînements (tirés à la semaine 1)
Valeur de 350$
Une montre Garmin Vivoactive 5 pour faire le suivi de tes entraînements (tirée à la semaine 1)
Valeur de 450$
Un abonnement VIP de 12 mois pour amener ton processus de remise en forme à un autre niveau
(tiré à la fin du challenge)
Valeur de 4500$
En plus, durant le challenge, tu vas automatiquement te qualifier pour courir la chance de gagner plus de
5 300$ en prix
Des AirPods Pro 3 pour t’apporter toute la motivation nécessaire durant tes entraînements (tirés à la semaine 1)
Valeur de 350$
Une montre Garmin Vivoactive 5 pour faire le suivi de tes entraînements (tirée à la semaine 1)
Valeur de 450$
Un abonnement VIP de 12 mois pour amener ton processus de remise en forme à un autre niveau
(tiré à la fin du challenge)
Valeur de 4500$
Le meilleur moment pour prendre action, c’était hier.
Le deuxième meilleur, c’est aujourd’hui .
Il n’est pas trop tard pour entamer ton processus et faire des changements durables, la première étape est simple: Passer à l’action.
En complétant l’achat, tu auras immédiatement accès au groupe Facebook où tu pourras déjà débuter ta remise en forme.
Mais je dois te dire une dernière chose avant que tu le fasses…
Le succès de ce challenge se base réellement sur une seule variable:
👉 Ta capacité à te mettre en action et à RESTER en action pendant 4 semaines, le tout en moins d’une heure par jour. Un petit sprint à donner, pour une expérience transformatrice. 🔥
✅ Alors si tu es prête à miser sur toi, à t’impliquer à fond dans ce challenge, on sera là pour te fournir tous les outils dont tu as besoin pour réussir.
❌ Mais si tu sens que tu n’es pas capable de te commettre, que tu n’as pas 1h par jour à investir sur toi-même et que tu ne seras pas capable de suivre les conseils de tes coachs pendant 4 semaines, alors ce n’est peut-être pas le bon moment pour toi de rejoindre le challenge.
Sache que si tu t’investis à 100% dans le challenge, tu vas perdre du poids et tu vas te rendre compte que d’atteindre ton poids idéal est totalement possible (et pas si difficile que ça 😉), et surtout, retrouver ta confiance en toi et te sentir bien dans ton corps.
Je sais que tu en es capable.
La seule question qui reste, c’est:
Te donneras-tu la chance de le découvrir toi aussi?
INSCRIS-TOI SANS AUCUN RISQUE
Je suis tellement confiant en la valeur exceptionnelle du challenge que, si tu as l’impression qu’il n’est pas à la hauteur de tes attentes ou qu'il ne te convient pas, je m'engage à travailler personnellement avec toi et faire en sorte que ton expérience soit à la hauteur de tes attentes. C’est simple et sans risque pour toi !
Le meilleur moment pour prendre action, c’était hier.
Le deuxième meilleur, c’est aujourd’hui .
Il n’est pas trop tard pour entamer ton processus et faire des changements durables, la première étape est simple: Passer à l’action.
En complétant l’achat, tu auras immédiatement accès au groupe Facebook où tu pourras déjà débuter ta remise en forme.
Mais je dois te dire une dernière chose avant que tu le fasses…
Le succès de ce challenge se base réellement sur une seule variable:
👉 Ta capacité à te mettre en action et à RESTER en action pendant 4 semaines, le tout en moins d’une heure par jour. Un petit sprint à donner, pour une expérience transformatrice. 🔥
✅ Alors si tu es prête à miser sur toi, à t’impliquer à fond dans ce challenge, on sera là pour te fournir tous les outils dont tu as besoin pour réussir.
❌ Mais si tu sens que tu n’es pas capable de te commettre, que tu n’as pas 1h par jour à investir sur toi-même et que tu ne seras pas capable de suivre les conseils de tes coachs pendant 4 semaines, alors ce n’est peut-être pas le bon moment pour toi de rejoindre le challenge.
Sache que si tu t’investis à 100% dans le challenge, tu vas perdre du poids et tu vas te rendre compte que d’atteindre ton poids idéal est totalement possible (et pas si difficile que ça 😉), et surtout, retrouver ta confiance en toi et te sentir bien dans ton corps.
Je sais que tu en es capable.
La seule question qui reste, c’est:
Te donneras-tu la chance de le découvrir toi aussi?
INSCRIS-TOI SANS AUCUN RISQUE
Je suis tellement confiant en la valeur exceptionnelle du challenge que, si tu as l’impression qu’il n’est pas à la hauteur de tes attentes ou qu'il ne te convient pas, je m'engage à travailler personnellement avec toi et faire en sorte que ton expérience soit à la hauteur de tes attentes. C’est simple et sans risque pour toi !
Au cas où tu es le genre (comme moi) à aller directement à la fin de la page pour avoir le prix rapidement, je te fais un résumé de mon offre:
Ce Challenge 100% en ligne est le fruit de mes 8 années d’expérience et de pratique comme entraîneur et professeur d'éducation physique, pour te permettre d’entamer ton processus de remise en forme, afin de perdre le poids que tu désires et (enfin!) te sentir bien dans ton corps.
Tu auras accès à tout ceci:
1 plan d’entraînement à faire de la maison (avec ou sans équipement) ou au gym avec une progression sur 4 semaines (2 plans de 2 semaines). Tu sauras exactement quoi faire comme exercices ET comment le faire pour que tu n’aies aucune hésitation quand vient le temps de t’entrainer
Valeur de 197$
1 entraînement en direct chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites et te garder motivée
Valeur de 97$
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation (car une grande partie d’un processus de remise en forme se passe avant tout dans la tête)
Valeur de 97$
1 live Q&A par semaine en alimentation avec Pascale pour pouvoir poser toutes tes questions.
Valeur de 97$
1 capsule par semaine en alimentation avec Pascale pour que tu saches exactement de quelle façon bien te nourrir et supporter ton corps tout au long du challenge. Tu découvriras que bien manger, ce n’est pas si difficile que ça, bien au contraire
Valeur de 97$
1 encadrement 1-à-1 par coach Mat chaque semaine pour s’assurer de mettre toutes les chances de ton côté pour ta réussite. Même si à un moment durant le challenge tu as envie de te laisser tomber, Mat sera là pour te rattraper
Valeur de 227$
1 groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur et de la motivation au quotidien. Même si ton entourage proche ne te soutient pas dans ton processus de remise en forme, sache que tous les membres du challenge seront là pour toi
Valeur de 57$
1 plan alimentaire et une structure alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge avec plusieurs recettes délicieuses
Valeur de 197$
BONUS #1 Formation complète sur l'alimentation
Valeur de 147$
BONUS #2 Accès à la banque de Ebooks Alimentation
Valeur de 57$
BONUS #3 Accès à la banque de Ebooks Entraînement
Valeur de 57$
BONUS #4 Journal de bord format papier livré chez toi
Valeur de 25$
VALEUR TOTALE DE: 1352$
Pour un investissement en toi et en ta santé de
97$ + tx
LES INSCRIPTIONS SE TERMINENT
le 18 janvier à 23h59:
Il n’y a que 250 places disponibles, sinon,
tu devras revenir au prochain challenge
(et perdre ta chance de commencer dès maintenant).
Es-tu prête à amorcer l’automne plus en forme que jamais, et approcher la période des fêtes avec confiance et énergie?
Je crois 100% en toi, te donneras-tu cette chance d’y croire aussi ?
On débute le 19 janvier !
FAQ
Quand aura lieu le challenge?
Le challenge aura lieu du lundi 19 janvier au dimanche 15 février 2025.
Où auront lieu les lives?
Les lives auront lieu directement sur le groupe Facebook du Challenge.
Jusqu’à quand seront disponibles les rediffusions?
Les rediffusions seront accessibles durant 30 jours dû aux limitations de Facebook. Tout le reste sera disponible à vie, tant que le groupe Facebook existera.
Quel matériel est nécessaire?
Idéalement un kit d’élastiques, ou le matériel que tu auras à la maison ou au gym (c’est ton choix). Le Challenge offre plusieurs variantes, alors tu pourras choisir la variante qui fonctionne selon ton équipement!
Est-ce que je peux le faire au gym?
Oui, tu recevras un plan d'entraînement spécifiquement conçu pour l'entraînement au gym si c’est ce que tu choisis.
Est-ce que je peux le faire à la maison?
Oui, tu recevras un plan d'entraînement spécifiquement conçu pour l'entraînement à la maison si c’est ce que tu choisis.
Est-ce que j’ai besoin de beaucoup de temps?
Le challenge est conçu pour que tu le réalises en moins de 5 heures par semaine. Un petit sprint à donner, pour une expérience transformatrice. 🔥
Est-ce que je suis vraiment capable de le faire?
Le challenge a 3 niveaux de difficulté, alors tu peux facilement trouver ton compte selon ta forme physique actuelle. Je suis 100% convaincu que tu peux le faire! Te laisseras-tu la chance d’y croire toi aussi?
Est-ce que je peux le faire même si j’ai une blessure ou une limitation?
Oui, durant tout le challenge, tu reçois l’encadrement d’un coach qui pourra répondre à toutes tes questions, et on pourra adapter tes programmes au besoin pour prendre en compte ta situation.
À quoi est-ce que je peux m’attendre comme résultats en 4 semaines?
Nos 1500+ participantes des précédents challenges ont observé: l’augmentation considérable de leur énergie, jusqu’à 25lbs de perte de poids, l’amélioration de leur sommeil, l’amélioration de leur digestion, une plus grande confiance en elles et une meilleure concentration au travail.
Pourquoi ça fonctionnerait pour moi?
Notre système est conçu pour maximiser la redevabilité et l’encadrement, les éléments clés souvent absents et qui expliquent pourquoi tant de gens abandonnent habituellement leur processus de remise en forme. La promesse qu’on te fait est qu’on s’assure que tu gardes une belle constance durant ces 4 semaines grâce à un suivi serré.
Est-ce que c’est remboursable?
Non, le challenge n’est pas remboursable, mais je suis tellement confiant en la valeur exceptionnelle du challenge que, si tu as l’impression qu’il n’est pas à la hauteur de tes attentes ou qu'il ne te convient pas, je m'engage à travailler personnellement avec toi et faire en sorte que ton expérience soit à la hauteur de tes attentes. C’est simple et sans risque pour toi !
PS. Au cas où tu es le genre
(comme moi) à aller directement à la fin de la page pour avoir le prix rapidement, je te fais un résumé de mon offre:
Ce Challenge est le fruit de mes 8 années d’expérience et de pratique comme entraîneur et professeur d'éducation physique, pour te permettre d’entamer ton processus de remise en forme, afin de perdre le poids que tu désires et (enfin!) te sentir bien dans ton corps.
Tu auras accès à tout ceci:
1 plan d’entraînement à faire de la maison (avec ou sans équipement) ou au gym avec une progression sur 4 semaines (2 plans de 2 semaines).
Tu sauras exactement quoi faire comme exercices ET comment le faire pour que tu n’aies aucune hésitation quand vient le temps de t’entrainer
Valeur de 197$
1 entraînement en direct chaque semaine avec ton coach pour repousser tes limites et te garder motivée
Valeur de 97$
1 live par semaine avec Simon pour ton mindset et ta motivation (car une grande partie d’un processus de remise en forme se passe avant tout dans la tête)
Valeur de 97$
1 live Q&A par semaine en alimentation avec Pascale pour pouvoir poser toutes tes questions.
Valeur de 97$
1 capsule par semaine en alimentation avec Pascale pour que tu saches exactement de quelle façon bien te nourrir et supporter ton corps tout au long du challenge. Tu découvriras que bien manger, ce n’est pas si difficile que ça, bien au contraire
Valeur de 97$
1 encadrement 1-à-1 par coach Mat chaque semaine pour s’assurer de mettre toutes les chances de ton côté pour ta réussite. Même si à un moment durant le challenge tu as envie de te laisser tomber, Mat sera là pour te rattraper
Valeur de 227$
1 groupe Facebook Privé où tu seras en contact avec un entourage de vainqueur et de la motivation au quotidien. Même si ton entourage proche ne te soutient pas dans ton processus de remise en forme, sache que tous les membres du challenge seront là pour toi
Valeur de 57$
1 plan alimentaire et une structure alimentaire facile et simple à suivre pour maximiser tes résultats durant le challenge avec plusieurs recettes délicieuses
Valeur de 197$
BONUS #1 Formation complète sur l'alimentation
Valeur de 147$
BONUS #2 Accès à la banque de Ebooks Alimentation
Valeur de 57$
BONUS #3 Accès à la banque de Ebooks Entraînement
Valeur de 57$
BONUS #4 Journal de bord format papier livré chez toi
Valeur de 25$
VALEUR TOTALE DE: 1352$
Pour un investissement en toi et en ta santé de
97$ + tx
LES INSCRIPTIONS SE TERMINENT
le 18 janvier à 23h59:
Il n’y a que 250 places disponibles, sinon, tu devras revenir au prochain challenge (et perdre ta chance de commencer dès maintenant).
Es-tu prête à amorcer l’automne plus en forme que jamais, et approcher la période des fêtes avec confiance et énergie?
Je crois 100% en toi, te donneras-tu cette chance d’y croire aussi ?
On débute le 19 janvier !
FAQ
Quand aura lieu le challenge?
Le challenge aura lieu du lundi 19 janvier au dimanche 15 février 2025.
Où auront lieu les lives?
Les lives auront lieu directement sur le groupe Facebook du Challenge.
Jusqu’à quand seront disponibles les rediffusions?
Les rediffusions seront accessibles durant 30 jours dû aux limitations de Facebook. Tout le reste sera disponible à vie, tant que le groupe Facebook existera.
Quel matériel est nécessaire?
Idéalement un kit d’élastiques, ou le matériel que tu auras à la maison ou au gym (c’est ton choix). Le Challenge offre plusieurs variantes, alors tu pourras choisir la variante qui fonctionne selon ton équipement!
Est-ce que je peux le faire au gym?
Oui, tu recevras un plan d'entraînement spécifiquement conçu pour l'entraînement au gym si c’est ce que tu choisis.
Est-ce que je peux le faire à la maison?
Oui, tu recevras un plan d'entraînement spécifiquement conçu pour l'entraînement à la maison si c’est ce que tu choisis.
Est-ce que j’ai besoin de beaucoup de temps?
Le challenge est conçu pour que tu le réalises en moins de 5 heures par semaine. Un petit sprint à donner, pour une expérience transformatrice. 🔥
Est-ce que je suis vraiment capable de le faire?
Le challenge a 3 niveaux de difficulté, alors tu peux facilement trouver ton compte selon ta forme physique actuelle. Je suis 100% convaincu que tu peux le faire! Te laisseras-tu la chance d’y croire toi aussi?
Est-ce que je peux le faire même si j’ai une blessure ou une limitation?
Oui, durant tout le challenge, tu reçois l’encadrement d’un coach qui pourra répondre à toutes tes questions, et on pourra adapter tes programmes au besoin pour prendre en compte ta situation.
À quoi est-ce que je peux m’attendre comme résultats en 4 semaines?
Nos 1500+ participantes des précédents challenges ont observé: l’augmentation considérable de leur énergie, jusqu’à 25lbs de perte de poids, l’amélioration de leur sommeil, l’amélioration de leur digestion, une plus grande confiance en elles et une meilleure concentration au travail.
Pourquoi ça fonctionnerait pour moi?
Notre système est conçu pour maximiser la redevabilité et l’encadrement, les éléments clés souvent absents et qui expliquent pourquoi tant de gens abandonnent habituellement leur processus de remise en forme. La promesse qu’on te fait est qu’on s’assure que tu gardes une belle constance durant ces 4 semaines grâce à un suivi serré.
Est-ce que c’est remboursable?
Non, le challenge n’est pas remboursable, mais je suis tellement confiant en la valeur exceptionnelle du challenge que, si tu as l’impression qu’il n’est pas à la hauteur de tes attentes ou qu'il ne te convient pas, je m'engage à travailler personnellement avec toi et faire en sorte que ton expérience soit à la hauteur de tes attentes. C’est simple et sans risque pour toi !
Cette page et son contenu respectent les politiques publicitaires des plateformes utilisées.
Nous ne faisons aucune promesse de résultats spécifiques et les performances peuvent varier.
Cette offre n'est ni affiliée ni approuvée par Meta, Google ou toute autre plateforme publicitaire.
Le contenu du site Web et le produit à vendre sont basés sur l'opinion de l'auteur et sont fournis uniquement sur une base "TEL QUEL" et "TEL QUE DISPONIBLE". Vous devez faire vos propres recherches et confirmer les informations auprès d'autres sources lors de la recherche d'informations concernant des problèmes de santé et toujours examiner attentivement les informations avec votre professionnel de la santé avant d'utiliser l'un des protocoles présentés sur ce site Web et/ou dans le produit vendu ici. Ni SB Training ni l'auteur ne s'engagent à fournir des services ou des conseils médicaux ou professionnels similaires via ce site Web, et les informations fournies ne sont pas destinées à remplacer les conseils médicaux offerts par un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé agréé.
© 2025 SB Training INC - Tous droits réservés
Réalisé par : We Scale It